Tijdens deze praktijkgerichte training leren deelnemers hoe ze hun eigen werkhouding kunnen optimaliseren en op een verantwoorde manier bewoners kunnen ondersteunen. Er wordt uitgebreid aandacht besteed aan de verschillende technieken die niet alleen het comfort en de veiligheid van bewoners bevorderen, maar ook het risico op fysieke belasting voor de zorgverlener beperken. Deelnemers krijgen een brede waaier van lichaamssparende oefeningen en houdingsverbeterende technieken aangereikt, specifiek gericht op het tillen en verplaatsen van personen in uiteenlopende zorgsituaties.
Daarnaast stimuleert de opleiding een preventieve houding ten opzichte van fysieke belasting. Deelnemers verwerven waardevolle inzichten om met verantwoorde methodieken te werken en leren de juiste hulpmiddelen en tiltechnieken in te zetten die passen bij specifieke situaties en behoeften van bewoners. Door praktische tips en hands-on oefeningen biedt deze opleiding de tools om zowel veiligheid als gezondheid te waarborgen, en zo duurzaam en pijnvrij te kunnen blijven werken in de zorg.
Inhoud
- Inzicht in de eigen job en werkpostanalyse.
- Praktische preventietips en ergonomische adviezen om gewrichts- en spierklachten te voorkomen.
- Lichaamssparende tiltechnieken en specifieke methodieken voor het verplaatsen van personen.
- Verschil tussen goede en foute houdingen.
- Ontwikkelplan met persoonlijke doelen en acties.
Methodiek
- Interactieve PowerPointpresentatie.
- Demonstratie van technieken.
- Oefenen met elkaar.
- Casusbesprekingen.
- Opmaak van een persoonlijk actieplan om het geleerde toe te passen in het dagelijkse werk.
Resultaat
- Je begrijpt hoe jouw houding jouw fysieke gezondheid en welzijn beïnvloedt.
- Je kent het verschil tussen een juiste en onjuiste houding en weet hoe je een slechte houding kan vermijden.
- Je bent je bewust van de noodzaak om continu aandacht te besteden aan jouw houding en algemeen welzijn.
- Je hebt een persoonlijk actieplan waarmee je jouw fysieke welzijn op de werkvloer structureel kan verbeteren.
Duurtijd
Locatie
In jouw organisatie of op een gehuurde externe locatie in stad/gemeente naar keuze.
Prijs
Subsidies VVSG – Diverscity
Niet-leden: neem contact op met Talentindex.
